Post Aleatório

Aproveite a facilidade de preparar receitas no liquidificador. Com ele, que é uma das maiores e melhores invenções domésticas, é possível resolver muito dos desafios em uma cozinha, inclusive, preparar uma refeição rápida num dia preguiçoso ou que exige uma saída emergencial para a falta de tempo.

Entre pratos salgados possíveis, a torta de liquidificador com recheio cremosoé uma opção sempre fácil e irresistível. A seguir, aprenda o preparo da massa e mais alternativas de recheios diferentes.

Receita de torta de liquidificador

Ingredientes da massa

  • 2 colheres de óleo
  • 2 xícaras de leite
  • 4 ovos
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 xícara de maisena
  • 1 colher (chá) de fermento

Modo de prepa

Bata os ingredientes úmidos primeiro no liquidificador, em seguida, acrescente a farinha de trigo, a maisena e o fermento. Com metade da massa, forre o fundo de uma assadeira. Adicione o recheio por cima e cubra com o restante da massa. Leve para assar por 30 minutos a 180ºC.

Recheio para torta de liquidificador

A seguir, descubra três opções de recheios diferente e cheios de sabor para variar no preparo:

Recheio de frango com requeijão

Refogue alho e cebola, pimentões vermelhos e tomates picados e mais o frango desfiado. Veja como montar a torta com recheio de frango e requeijão cremoso:

Recheio de espinafre cremoso

Ingredientes

  • 1 e 1/2 maços de espinafre picado
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • 400g de ricota amassada
  • 50g de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 ovos
  • 1 colher (chá) rasa de sal
  • 1/2 colher (chá) de alho bem amassado e picado
  • 2 pitadas de pimenta branca
  • Modo de fazer

    Em uma tigela, misture os ingredientes da massa até ficar consistente. Reserve. Para o recheio, misture o espinafre com o parmesão e a ricota. Depois de misturado, misture o restante dos ingredientes. Divida a massa em duas partes e abra com um rolo. Coloque metade em uma forma de fundo removível de 22cm de diâmetro untada. Coloque a pasta de espinafre e cubra com o restante da massa. Pincele com o ovo e leve ao forno médio, preaquecido, por 40 minutos ou até dourar.

  • Recheio creme de palmito

    Ingredientes

    • 3 colheres (sopa) de azeite
    • 1 cebola picada
    • 1 lata grande de palmito picado e escorrido
    • 1 cubo de caldo de galinha
    • 2 xícaras (chá) de leite
    • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
    • 1/2 xícara (chá) de azeitonas picadas
    • 1 colher (sopa) de salsa picada
    • Em uma tigela, misture os ingredientes da massa e, com ela, forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível de 30cm de diâmetro. Leve ao forno preaquecido por 10 minutos ou até que doure levemente. Retire do forno e reserve. Em uma panela, coloque o azeite, a cebola e deixe fritar por 5 minutos. Acrescente o palmito, o caldo de galinha e deixe refogar por 10 minutos, mexendo de vez em quando. Retire do fogo e bata no liquidificador com os demais ingredientes. Volte ao fogo, mexendo sempre, por 10 minutos ou até que engrosse. Retire do fogo e coloque sobre a massa na forma. Leve ao forno novamente por 10 minutos. Retire do forno, deixe descansar por 10 minutos, desenforme e sirva.
    • fonte-https://www.vix.com/pt/bdm/gourmet/receita-de-torta-de-espinafre?utm_source=internal_link

Saber o que comer na diabetes é importante para manter a taxa de açúcar no sangue sempre constante, evitando os a hipoglicemia e a hiperglicemia. Desta forma, na diabetes é recomendado comer alimentos ricos em fibras em todas as refeições, pois estes alimentos ajudam a controlar a concentração de açúcar no sangue e evitar ao máximo os alimentos ricos em gordura e açúcar, pois aumentam os níveis de açúcar no sangue e, consequentemente, pioram a diabetes. Antes do exercício físico, também é importante comer para que o açúcar não baixe muito.

A tabela a seguir orienta o paciente com diabetes sobre os alimentos que devem ser ingeridos e evitados: Comer Não Comer Evitar Legumes Frituras, como rissole, coxinha, pastel, bife à milanesa, ovo frito, batata frita Salgadinhos assados, como massa folhada, arroz branco e batata Frutas, como maçã, pera, laranja, uva, melancia, melão; sempre com casca Frutas, como tâmara, figo, coco Frutas enlatadas, como figo e pêssego em caldas, compotas Cereais integrais, como muesli sem açúcar, linhaça, chia, Gordura vegetal, doces em geral, pipoca doce Pipocas salgadas Carnes magras, como frango, peixe, coelho, frutos do mar Enchidos e embutidos, como toucinho, linguiça, salame, mortadela, presunto, banha de porco Carne de porco Carboidratos complexos, como pão, bolo ou biscoito integral Carboidratos simples, como bolo, pão branco tipo pão francês, biscoito doce, biscoito recheado doces e geleias

Adoçante Stévia Açúcar, mel, açúcar mascavo, melado, caldo de cana Adoçantes com aspartame, como o Zero cal, por exemplo

O ideal é comer sempre pequenas porções de alimentos e comer sempre no mesmo horário, evitando ficar muito tempo sem comer nada. As frutas permitidas na diabetes não devem ser consumidas isoladamente, mas sim acompanhadas com outros alimentos e, de preferência, no final de uma refeição principal, como almoço ou jantar, sempre em pequenas porções que correspondem a cerca de 100 g de fruta. Pode comer doce na diabetes?

Não se pQueijo branco, queijo cotagge Creme de leite, manteiga, queijos amarelados Requeijão, queijo em creme, como Philadelphia Água, suco de fruta natural Bebidas alcoólicas, sucos industrializados e refrigerantes Sucos e refrigerante diet Leite e iogurte desnatado Leite e iogurte integral Iogurte grego É muito importante que o diabético saiba ainda que não é porque um determinado alimento está liberado para consumo que ele poderá exagerar na dose.

ode comer doces na diabetes, pois eles contêm grandes quantidades de açúcar, o que faz a taxa de glicose subir e a dihttps://www.facebook.com/ReceitasSupreme/abetes ficar descontrolada, aumentando o risco de dificuldade de cicatrização, cegueira e problemas cardíacos, por exemplo. Contudo, uma vez ou outra pode-se comer algum doce diet. O que comer para baixar a diabetes Para baixar a diabetes recomenda-se comer alimentos ricos em fibras em todas as refeições e comer sempre de 3 em 3 horas. Além disso, é importante verificar diariamente a taxa de glicose no sangue e tomar os remédios indicados pelo médico.

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INGREDIENTES
10 batatas grandes
3 cubos de caldo knorr ou maggi
1 colher de chá de sal
CREME:

2 caixinhas de creme de leite
1 copo de requeijão
200 g de apresuntado
200 g de mussarela
1 colher de café de tempero baiano
1 colher de café de oregano
cheiro verde a gosto
+ 200 grs de mussarela para a cobertura

MODO DE PREPARO
Corte as batatas em rodelas grossas, cozinhe com 3 cubos de caldo knorr e o sal, deixe cozinhar por uns 15 minutos, não deixe ficar muito mole
Escorra e reserve
CREME:

Em uma vasilha, coloque as caixinhas de creme de leite, junte o requeijão coloque o tempero baiano, cheiro-verde a gosto, a mussarela e o presunto picadinho e um pouco de orégano mexa e faça um creme grosso
MONTAGEM:

Unte um refratário com margarina, forre o fundo com a 1º camada de batatas, despeje um fio de azeite por cima das batatas, despeje parte do creme por cima cubra com mussarela, repita novamente com as batatas o creme, cubra com mussarela e coloque orégano
Leve ao forno preaquecido até a mussarela derreter por igual e alguns pontos mais escurinhos por cima
INFORMAÇÕES ADICIONAIS

O fio de azeite por cima das batatas da um saborzinho todo especial. Não deixem de colocar. Fica uma delícia!

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As varizes são um transtorno para muitas mulheres, não só pela questão estética, mas também pela dor que provocam nas pernas. O problema é causado pelo mau funcionamento da circulação e aparece devido a fatores como genética, obesidade, tabagismo, hábitos de vida sedentária e dieta pobre em fibras. Pode ainda atingir outras regiões do corpo, gerando hemorroidas e aumentando o risco de tromboses. Se não cuidado, pode se tornar uma doença crônica e prevalece, sobretudo, em mulheres com mais de 50 anos.

 

Mas há receitas de remédios naturais que podem ajudar você a aliviar os sintomas provocados pelo inchaço e a atenuar sua aparência arroxeada ou azulada. Vinagre de maçã Umedeça um pedaço de algodão com vinagre de maçã e passe na região afetada, duas vezes ao dia (manhã e noite), durante um mês.

Para aumentar o efeito, misture duas colheres (sopa) de vinagre de maçã, de preferência orgânico, em um copo de água e beba todos os dias. Alho Amasse 6 dentes de alho e adicione 3 colheres (sopa) de azeite e suco de meio limão. Deixe a mistura em repouso por 12 horas e depois apliquei diretamente na pele, realizando pequenas massagens circulares na área afetada

O consumo regular de alho cru também ajuda a ativar o sistema circulatório e diminuir o inchaço provocado pelas varizes. Hamamelis

O chá desta planta possui agentes adstringentes, que auxiliam na redução do inchaço. Basta embeber um chumaço de algodão com o chá e passar sobre as varizes, realizando uma leve massagem. Você pode comprar esse chá em lojas de produtos naturais. Argila verde Misture quatro colheres (sopa) em um copo de água e passe nas varizes todas as noites.

Deixe secar na pele e lave com sabão e água morna. Você pode encontrar a argila verde em lojas de produtos naturais. Babosa Misture 3 colheres (sopa) do gel extraído da folha da babosa com uma cenoura ralada e uma colher de vinagre de maçã orgânico até formar uma pasta. Aplique na região afetada e deixe agir por 20 minutos

. Retire com água. Framboesa Se conseguir obter esta fruta com facilidade, faça um emplastro com algumas unidades, ponha sobre a área afetada e cubra com um pano de algodão. Outras atitudes que você pode tomar para combater as varizes:

. É importante evitar o sobrepeso, por meio de uma alimentação saudável e rica em fibras; 2. Sempre que possível, eleve as pernas quando estiver em repouso;

3. Mantenha as pernas retas ao sentar. Não cruze;

4. Evite roupas apertadas; 5. Sempre evite ficar muito tempo sem movimentar as pernas ou permanecer na mesma posição. O ideal é se movimentar a cada hora, realizando pequenas caminhadas; 6. Faça exercícios com as pernas diariamente. De preferência, uma caminhada de 30 ou 45 minutos; 7. Exercícios com os dedos dos pés também ajudam a ativar a circulação; 8. Não submeter as pernas ao calor intenso. Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta médica.

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