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Você certamente já deve ter ouvido falar das maravilhas do óleo de coco, não é?

E agora você vai conhecer um produto que, no nosso entendimento, é melhor que esse óleo.

Estamos falando da manteiga de coco.

E qual a vantagem da manteiga de coco em relação ao óleo?

É que óleo é apenas a gordura extraída do coco, ao passo que manteiga, por ser feita com a polpa de coco desidratada, contém fibras, e não só gordura.

A manteiga de coco já está sendo vendida em algumas lojas de produtos naturais.

Mas o preço, por enquanto, está proibitivo, muito alto.

Mas não desanime.

Vamos ensinar agora como você pode fazer a sua manteiga de coco em casa e de uma forma muito econômica.

 

Agora anote a receita:

INGREDIENTES

2 ou 3 pacotes de coco seco (desidratado, que vende em supermercados)

MODO DE PREPARO

Coloque o coco seco no liquidifidor ou no processador de alimentos ou liquidificador.

Bata na potência máxima.

Se fizer no liquidificador, você vai ter que desligar algumas vezes para raspar com uma colher de pau as laterais do copo.

O processo todo dura cerca 15 minutos.

Quando atingir o ponto de creme, estará pronta a manteiga de coco.

Ela dura até três dias fora da geladeira.

Sob refrigeração, ela dura mais, cerca de dez dias, porém fica muito dura, sendo necessário derretê-la em banho-maria na hora de usar.

A manteiga de coco é muito saborosa.

E você pode usá-la como a manteiga comum: em torradas, pães, cuscuz, bolos, tapioca…

 

Fonte: Cura Pela Natureza

INGREDIENTES
1 fio de óleo
1 cabeça de alho amassada
1 frango caipira pequeno sem pele, em pedaços, com pé e pescoço
500 g de arroz
1 pimentão amarelo pequeno picado
1 pimentão vermelho pequeno picado
1 tomate sem pele picado
1 cebola pequena picada
1⁄2 lata de milho verde
1 caldo de galinha
1 colher (sobremesa) de açafrão

MODO DE PREPARO
Numa panela em fogo médio com óleo, doure o alho e depois adicione o frango e deixe que ele cozinhe, mexendo sempre até dourar.
Vá pingando água para que ele cozinhe lentamente.
Quando estiver bem cozido e sem água, junte o arroz e o açafrão e mexe bem.
Junte os pimentões, o tomate, a cebola picada, o milho verde, coloca água com caldo de galinha e deixe cozinhando até a água secar e o arroz ficar cozido.

Fonte Oficial: https://glo.bo/2n6m8vS

créditos-Receitas GShow

Ingredientes do Lombo com laranja e farofa
1 peça de lombo de porco (1,2kg aproximadamente)
3 dentes de alho picados
1/2 cebola picada
Suco de 1 limão
1 xícara (chá) de suco de laranja
1/2 xícara (chá) de azeite
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Farofa
3 colheres (sopa) de manteiga
200g de bacon picado
1/2 pimentão vermelho picado
1/2 cenoura ralada
1 xícara (chá) de azeitona verde picada
1/2 xícara (chá) de castanha-do-pará picada
1/2 xícara (chá) de nozes picadas
3 xícaras (chá) de farinha de milho
Sal a gosto

Modo de preparo
Coloque o lombo em uma tigela. No liquidificador, misture o alho, a cebola, o suco de limão e o de laranja, o azeite, sal e pimenta. Despeje sobre o lombo e deixe descansar por 1 hora na geladeira. Retire e transfira a peça para uma fôrma grande junto com o tempero. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio, preaquecido, por 1 hora. Retire o papel e asse por mais 30 minutos ou até dourar. Retire o lombo e disponha em uma travessa.
Transfira o caldo da fôrma para uma panela e leve ao fogo médio até reduzir e engrossar levemente. Desligue e regue o lombo. Para a farofa, aqueça uma panela com a manteiga em fogo médio, frite o bacon e o pimentão por 2 minutos. Acrescente a cenoura, a azeitona, a castanha do Pará e as nozes e refogue por mais 3 minutos. Adicione a farinha, tempere com sal, misture e desligue o fogo. Sirva acompanhando o lombo na sua ceia de Natal.

 

fonte-https://www.facebook.com/CozinhaMaravilhosaOFicial/

Faça 1 litro de Yakult Caseiro com Apenas 4 Ingredientes!
É muita economia e sabor para toda a sua família! Experimente!

INGREDIENTES

  • 1 litro de leite desnatado
  • 2 potinhos de Yakult
  • 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 3 colheres de sopa de água

VOCÊ TAMBÉM VAI PRECISAR DE…

  • 1 recipiente de vidro grosso, esterilizado e seco
  • 1 funil esterilizado e seco

MODO DE PREPARO…

  1. Em uma panela, coloque o leite e ligue o fogo. Desligue o fogo assim que começar a sair fumacinha do leite. O leite não pode ferver, então preste atenção: aqueça o leite até começar a sair uma fumacinha de dentro da panela.
  2. Com a ajuda de um funil esterilizado, coloque o leite aquecido dentro da garrafa.
  3. Deixe o leite esfriar até você conseguir colocar as mãos na garrafa por 10 segundos (ou seja, até ele estar perto de 35ºC). Antes disso, o leite estará muito quente para receber o próximo ingrediente, que é o Yakult, e matará todos os lactobacilos presentes nele.
  4. Quando o leite chegar aos 35ºC, acrescente os dois Yakults com a ajuda do funil. Tampe a garrafa, cuidando para não encostar as mãos no bocal, e agite-a.
  5. Agora deixe a garrafa descansar em um ambiente seco, coberta por um cobertor para manter uma temperatura adequada, por 13 horas. Nesse período, os lactobacilos irão se multiplicar e se fundirão ao leite.
  6. Depois das 13 horas, abra a tampa da sua garrafa e cheire o Yakult. Se ele estiver com cheiro de iogurte, ele está bom. Se ele estiver com cheiro azedo, ele estragou. Por isso é super importante esterilizar todos os recipientes utilizados (garrafa e funil) e evitar o contato das mãos com o bocal da garrafa.
  7. Se o Yakult estiver com cheiro de iogurte, ele pode ser passar para segunda etapa de preparo: ficar na geladeira por cerca de 5 horas ou até gelar bem.
  8. Por último, faça a calda com o açúcar mascavo e a água. Coloque o açúcar e a água em uma panela e leve ao fogo. Deixe a calda esfriar um pouco, coloque-a dentro da garrafa do Yakult e agite para misturar bem.Leve a geladeira.
  9. fONTE:http://www.comofazeraqui.com/2016/10/como-fazer-yakult-caseiro.html
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